Σύμφωνα με τους διεθνείς ιατρικούς οργανισμούς, σχεδόν το ήμισυ του παγκόσμιου πληθυσμού υποφέρει από κιρσοί των ποδιών και οι γυναίκες είναι τρεις φορές πιο συχνά από τους άνδρες. Κατά κανόνα, οι κιρσοί των κάτω άκρων εκδηλώνονται σε άτομα ηλικίας 30-40 ετών και μπορούν να συνοδεύσουν μέχρι το τέλος της ζωής τους, αν δεν ξεκινήσουν έγκαιρη θεραπεία.

Εκείνοι που αναγκάζονται να σταθούν πολύ κατά τη διάρκεια της ημέρας υπόκεινται σε αυτόν, και αυτό είναι πολλά επαγγέλματα, σε μια ποικιλία γωνιών του κόσμου. Επιπλέον, η πιθανότητα να τους πάρει είναι υψηλή για όλους όσους οδηγούν έναν καθιστικό τρόπο ζωής ξοδεύουν πολύ χρόνο σε έναν υπολογιστή ή οδηγούν ένα αυτοκίνητο. Και στον σύγχρονο κόσμο, είναι συχνά αδύνατο να γίνει χωρίς αυτό, γεγονός που εξηγεί τον υψηλό επιπολασμό των κιρσών φλεβών.
Οι αιτίες των κιρσών σε άνδρες και γυναίκες
Είναι γνωστό ότι οι αιτίες των κιρσών και της εξάλειψής τους είναι στενά διασυνδεδεμένες και επομένως είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε τι οδήγησε στην ασθένεια σε κάθε συγκεκριμένη περίπτωση.
- Μια μακρά διαμονή στα πόδια. Εάν ο τρόπος ζωής ή οι συνθήκες εργασίας ενός ατόμου συνδέονται με αυτό, τότε η μεγάλη πίεση είναι συνεχώς στα αιμοφόρα αγγεία των άκρων, ως αποτέλεσμα της ροής του αίματος μπορεί να διαταραχθεί και οι κιρσοί θα σχηματίζονται με την πάροδο του χρόνου.
- Κληρονομική προδιάθεση. Σχεδόν το 70% των ανθρώπων των οποίων οι γονείς ήταν άρρωστοι με επέκταση φλεβικής φλέβας συγκρούονται με HVN (χρόνια φλεβική ανεπάρκεια) από την εφηβεία.
- Ανεπαρκής κινητικότητα. Εάν ένα άτομο πρέπει να περάσει τις περισσότερες φορές κάθε χρόνο, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα ότι ένας τέτοιος τρόπος ζωής θα επηρεάσει δυσμενώς την υγεία των αιμοφόρων αγγείων του.
- Όχι λιγότερο επιβλαβής και ακραία σωματική δραστηριότητα για κιρσούς.
- Αποτυχίες εργασίας σε ενδοκρινικά και ορμονικά συστήματα. Τέτοια προβλήματα εμφανίζονται συχνότερα στις γυναίκες κατά τη διάρκεια της εφηβείας, της εγκυμοσύνης και της εμμηνόπαυσης. Σε κάθε μία από αυτές τις περιόδους, οι ορμόνες επηρεάζουν ενεργά το γυναικείο σώμα, το βάρος συχνά αυξάνεται, γεγονός που τελικά οδηγεί σε παθολογικές αλλαγές στα σκάφη.
- Νεοπλάσματα στα πυελικά όργανα που εμποδίζουν την κανονική ροή αίματος μέσω των φλεβών. Σε αυτή την περίπτωση, μιλάμε για θρόμβο, όγκους και κύστεις.
- Το άγχος και οι συνεχείς νευρικές διαταραχές που επηρεάζουν δυσμενώς τα αιμοφόρα αγγεία και τις φλέβες. Χάνουν την ελαστικότητά τους και επεκτείνονται.
- Οι επιβλαβείς συνήθειες (αλκοόλ και νικοτίνη) επηρεάζουν τις φλέβες με τον ίδιο τρόπο όπως οι αγχωτικές καταστάσεις.
- Φυτική αγγειακή δυστονία.
- Άγνωστα παπούτσια (στενά, περιορισμένα ή σε τακούνια).
- Τα βιολογικά χαρακτηριστικά ενός ατόμου, για παράδειγμα, υψηλή ανάπτυξη.

Οποιοδήποτε λόγο, προκαλούνται κιρσοί των φλεβών των ποδιών, όσο νωρίτερα γίνεται η διάγνωση, τόσο πιο εύκολο θα είναι να το αντιμετωπίσει.
Συμπτώματα κιρσών
Τα πρώτα συμπτώματα των κινεζικών φλεβών περιλαμβάνουν οίδημα, σπασμούς και κνησμό. Ωστόσο, υπάρχουν πολλά άλλα σημάδια με τα οποία μπορεί να προσδιοριστεί αυτή η ασθένεια. Αυτά περιλαμβάνουν:
- Το δέρμα του κάτω ποδιού σκοτεινιάστηκε, οι σφραγίδες άρχισαν να εμφανίζονται σε ορισμένα μέρη.
- Οι φλέβες άρχισαν να γίνονται εύκολα αισθητές με ψηλάφηση.
- Αγγειακά αστέρια - ίχνη σχισμένων τριχοειδών αγγειών.
- Υπήρχε ένα φλεβικό πλέγμα.
Υπάρχουν 7 βαθμοί αυτής της νόσου συνολικά:
- Το αρχικό στάδιο - Μερικές φορές ο ασθενής αισθάνεται πόνο σε φορτία, καύση και ελαφρώς σπασμούς, αλλά δεν παρατηρούνται εξωτερικές εκδηλώσεις στο δέρμα.
- Το πρώτο στάδιο - τα εξωτερικά σημάδια προστίθενται στα παραπάνω συμπτώματα - ένα φλεβικό πλέγμα και μικρό πρήξιμο μέχρι το τέλος της ημέρας.
- Ο δεύτερος βαθμός - εσείς οι ίδιοι μπορείτε να βρείτε μικρά οζίδια στις συμπιεσμένες φλέβες κατά τη διάρκεια της ψηλάφησης.
- Ο τρίτος βαθμός - το βράδυ τα πόδια είναι πολύ πρήξιμο, και επιπλέον, τα συμπτώματα που είναι εγγενή στους πρώτους τρεις βαθμούς κιρσών των φλεβών των ποδιών βασανίζονται.
- Το τέταρτο στάδιο - το δέρμα αποκτά ένα μη φυσιολογικό χρώμα, η παροχή αίματος διαταράσσεται σοβαρά, ως αποτέλεσμα της οποίας γίνεται ξηρό και οδυνηρό.
- Το πέμπτο στάδιο - εκτός από άλλα συμπτώματα, εμφανίζονται έλκη.
- Το έκτο στάδιο - τα έλκη ουσιαστικά δεν θεραπεύονται.

Εάν βρείτε τυχόν σημάδια των φλεβών των κιρσών σας, επικοινωνήστε αμέσως με έναν φλεβκολόγο, αφού πρέπει να υποβληθείτε σε εξέταση που περιλαμβάνει τέτοια κύρια στάδια:
- Πρωτογενής επιθεώρηση ειδικού.
- Υπερηχογράφημα ντοπλατογραφία των φλεβών των άκρων.
- Το ραδονοκίδιο και το X -RAY διαγνωστικά επαφής στα οποία χορηγούνται ειδικά φάρμακα στον ασθενή και στη συνέχεια εξετάζονται από τη διανομή τους μέσω των πλοίων.
Η θεραπεία των κιρσών των φλεβών συνταγογραφείται μόνο με βάση αυτές τις σύγχρονες διαγνωστικές μεθόδους.
Πολύπλοκη θεραπεία των κιρσών των φλεβών
Θα θεραπεύσουμε τις κιρσοί; Μέχρι σήμερα, το επίπεδο ανάπτυξης της ιατρικής σας επιτρέπει να θεραπεύετε τις κιρσοί των φλεβών αρκετά αποτελεσματικά σε διαφορετικά στάδια, αλλά δεν υπάρχει πλήρης θεραπεία. Ως εκ τούτου, το κύριο πράγμα που πρέπει να αποφευχθεί η ανάπτυξη της νόσου είναι περισσότερο από το αρχικό στάδιο και, όπως λένε οι γιατροί, να μάθουν πώς να ζουν μαζί του. Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τρόποι που θα βοηθήσουν τον ασθενή όχι μόνο να ανακουφίσει την κατάστασή του, αλλά και να απαλλαγεί από τα συμπτώματα που τον προκαλούν δυσάρεστες αισθήσεις.
Ιατρική θεραπεία των κινεζικών φλεβών
Η θεραπεία των κιρσών των φλεβών των ποδιών με φάρμακα είναι η κύρια μέθοδος της θεραπείας της. Όλα τα φάρμακα για τις φλέβες των κιρσών μπορούν να παραχθούν με διαφορετικές μορφές και να έχουν διαφορετικούς τύπους έκθεσης σε φλέβες - να τις τόνο, να αποτρέψουν μια φλεγμονώδη διαδικασία σε αυτά και να αραιώνουν το αίμα. Ο καλύτερος παράγοντας αιμορραγίας για τις φλέβες των κιρσών είναι η αλοιφή ηπαρίνης. Άλλα φάρμακα γίνονται στη βάση του. Υπάρχουν αντιφλεγμονώδη φάρμακα που όχι μόνο ανακουφίζουν τη φλεγμονή, αλλά και αναισθητοποιούνται. Το ίδιο αποτέλεσμα έχει μια κρέμα ποδιών από κιρσούς.

Θεραπεία των κιρσών με λαϊκές θεραπείες
Από ορισμένα φυτά, μπορείτε να προετοιμάσετε ειδικές αλοιφές, συμπιέσεις και αφέψημα. Αλλά μπορούν να βοηθήσουν τον ασθενή μόνο στα πρώτα στάδια της ανάπτυξης των κιρσών. Παρακάτω υπάρχουν πολλές τέτοιες συνταγές:
- Συλλέξτε το Wormwood και ζυμώστε το πολύ λεπτό. Στη συνέχεια, με την ίδια αναλογία, ανακατέψτε το με γιαούρτι, βάλτε το προκύπτον μίγμα σε γάζα, το οποίο πρέπει να εφαρμοστεί στις άρρωστες φλέβες τη νύχτα. Η γάζα πρέπει να είναι κλειστή με μια πλαστική σακούλα έτσι ώστε τα περιεχόμενα να μην εξαπλώνονται από αυτό και στη συνέχεια να τυλίξουν γρήγορα το πόδι με έναν ελαστικό επίδεσμο. Το πρωί, η συμπίεση αφαιρείται και ξεπλένεται με νερό. Αυτό το περιτύλιγμα των ποδιών, με κιρσούς, φέρνει ανακούφιση αρκετά γρήγορα.
- Ρίξτε δύο κουταλιές της σούπας πράσινους κώνους λυκίσκου με απότομο βραστό νερό. Δώστε το βάμμα για να σταθεί για αρκετές ώρες, και στη συνέχεια βράστε το σε ένα λουτρό για 15 λεπτά. Το ζωμό που προκύπτει πρέπει να ληφθεί μέσα σε τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα, 100 ml.
- Τρίψτε πολλά σκελίδες σκόρδου και ανακατέψτε το προκύπτον εξαντλημένο με βούτυρο. Θα πάρετε μια αλοιφή που πρέπει να εφαρμοστεί στις πρησμένες φλέβες τη νύχτα.
- Ένα από τα καλύτερα λαϊκά θεραπείες για τα κιρτάκια είναι απλά κόβει τις πράσινες ντομάτες σε φέτες και τα προσαρμόζετε σε πονηρά σημεία για όλη τη νύχτα. Αυτή η διαδικασία πρέπει να πραγματοποιηθεί μέσα σε ένα ολόκληρο έτος.
- Κάντε ένα βάμμα ενός σπόρου ναρκωτικών. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να πάρετε 100 g σπόρων, να τους αλέσετε και να αναμίξετε με μισό -λίτρο της βότκας. Αφήστε αυτό το βάμμα σε ένα σκοτεινό μέρος για 14 ημέρες, αλλά ανακινήστε το καθημερινά. Όταν όλα είναι έτοιμα, μπορείτε να ξεκινήσετε μια πορεία θεραπείας. Θα διαρκέσει ένα μήνα. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ο ασθενής πρέπει να πάρει από 15 έως 25 σταγόνες βάμματος μία φορά την ημέρα πριν από τα γεύματα αραιωμένα σε ένα ποτήρι νερό.

Το λουτρό για τις κιρσοί φλέβες εμφανίζεται μόνο με μεγάλες κρατήσεις, αλλά τα πόδια για τα πόδια για κιρσούς φλέβες σε βότανα ή ξύδι μηλίτη μήλου, το οποίο αραιώνεται σε ζεστό νερό, βοηθάται καλά με οίδημα και κνησμό.
Φυσική αγωγή και αθλητισμός για κιρσοί φλεβές
Μέχρι σήμερα έχουν αναπτυχθεί ειδικά σύμπλοκα ασκήσεων κατά των κιρσών, τα οποία συμβάλλουν στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στα σκάφη και εμποδίζουν την περαιτέρω ανάπτυξη της νόσου. Ωστόσο, μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο εάν συνταγογραφούνται από τον θεράποντα γιατρό. Ακολουθεί ένα παράδειγμα ενός τέτοιου συγκροτήματος:
Μπλοκάρα - Φυσικές ασκήσεις για κιρσοί φλέβες, οι οποίες πρέπει να εκτελούνται μόνιμες:
- Είναι απαραίτητο να γίνουν ακριβώς, τα πόδια είναι παράλληλα μεταξύ τους, ώστε να είναι το ένα κοντά στο άλλο. Σε αυτή τη θέση, πρέπει να ανεβείτε στις κάλτσες και στη συνέχεια να επιστρέψετε στην αρχική θέση, να εκτελέσετε 2 φορές.
- Για τρία λεπτά, περπατήστε στο πάτωμα πρώτα στα τακούνια, και στη συνέχεια στις κάλτσες. Μπορείτε ακόμα να προσπαθήσετε να περπατήσετε με ένα βήμα σκι.
II μπλοκ - Ασκήσεις για τα πόδια με κιρσούς, οι οποίες πρέπει να εκτελούνται:
- Σταθείτε άνετα στην καρέκλα. Ανασηκώστε το αριστερό ή το δεξί άκρο εναλλάξ. Για κάθε πόδι πρέπει να κάνετε 15-20 περιστροφές.
- Χαλαρώστε και τεντώστε τα δάχτυλά σας στα πόδια σας, σαν να σκοπεύετε να τα αρπάξετε για κάτι.

Iii μπλοκ - Θεραπευτική γυμναστική για τα πόδια για κιρσούς, οι οποίες πρέπει να εκτελούνται ξαπλωμένοι:
- Κάνετε την καλά γνωστή άσκηση "ποδήλατο" από την παιδική ηλικία - μιμείται το πεντάλ του πεντάλ.
- 5-6 φορές σιγά-σιγά τραβήξτε τους γοφούς στο στήθος και επιστρέψτε στην αρχική του θέση.
- "Scissors" - Ελαφρώς σηκώστε τα πόδια σας, διασχίστε τα, διασφαλίζοντας ότι η αναπνοή παραμένει ομαλή.
Αυτές οι απλές ασκήσεις μπορούν να εκτελεστούν ανά πάσα στιγμή της ημέρας, αλλά καλύτερα το πρωί - θα είναι ένα είδος πρωινού ιατρικής χρέωσης για κιρσοί. Επιπλέον, με αυτή την ασθένεια, μπορείτε επίσης να το κάνετε χωρίς να επιτρέψετε στον εαυτό σας μεγάλα φορτία, κάποια αθλήματα: κολύμπι, aquaerobics, γυμναστήριο, βόρεια περπάτημα. Όλα αυτά βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος και μειώνουν τον κίνδυνο κινεζικών φλεβών. Η ποδηλασία, η κατάρτιση σε προσομοιωτές, τρέξιμο και καταλήψεις με κιρσοί εμφανίζονται μόνο στο αρχικό στάδιο και μόνο αυστηρά ακολουθώντας τις συστάσεις του γιατρού.
Πολλοί φλεβολόγοι συμβουλεύουν τους ασθενείς τους που διαγιγνώσκονται με το αρχικό στάδιο των κιρσών των ποδιών, της γιόγκα και του περπατήματος. Αλλά το βήμα αερόμπι και η Callanetics συνιστώνται να αποκλειστούν πλήρως, καθώς αυτά τα αθλήματα δίνουν ισχυρά φορτία στα κάτω άκρα.
Άλλες μέθοδοι θεραπείας κιρσών των φλεβών
Μασάζ - Συνιστάται να κάνετε στα αρχικά στάδια της νόσου. Δεν είναι δύσκολο να κυριαρχήσει το μασάζ αντι -varicose ποδιών, ένα ειδικό μασάζ ποδιών θα βοηθήσει αυτό, με κιρσοί φλέβες, βελτιώνει τη ροή του αίματος στα αιμοφόρα αγγεία, γεγονός που εμποδίζει τον σχηματισμό θρόμβων αίματος στις φλέβες. Ωστόσο, η αυτο -μασάζ και το μασάζ των ποδιών για τις κιρσοί φλέβες αντενδείκνυνται για όσους έχουν προχωρημένο στάδιο - υπάρχουν ανοιχτά έλκη.
Hirudotherapy για κιρσοί φλέβες (θεραπεία με βδέλλα) είναι ένας σύγχρονος και μάλλον δημοφιλής τρόπος αντιμετώπισης αυτής της ασθένειας. Τι είναι: Για τον τόπο όπου σχηματίστηκε ο φλεβικός κόμβος, τοποθετούνται 1-2 βδέλες και 3 επιπλέον βδέλλες κατά μήκος της φλέβας. Έτσι επιτυγχάνεται η επίδραση της αιματοχυσίας, γεγονός που αντιμετωπίζει όχι μόνο τις κιρσοί, αλλά και πολλές άλλες ασθένειες. Αξίζει να σημειωθεί ότι δεν υποστηρίζουν όλοι οι γιατροί αυτή τη μέθοδο θεραπείας κιρσών, που την ονομάζουν "Charlatan".

Κάλτσες για τα πόδια Από τις κιρσοί φλέβες, ένας άλλος απλός τρόπος για να ανακουφιστεί η κατάσταση των πονεμένων άκρων, όχι λιγότερο αποτέλεσμα δίνει τα πόδια για τις κιρσοί. Μπορείτε να αγοράσετε όλα όσα χρειάζεστε τόσο σε οποιοδήποτε φαρμακείο όσο και στο Διαδίκτυο.
Ορθοπεδικό μαξιλάρι Για τα πόδια με κιρσοί φλέβες μπορούν να διευκολύνουν σημαντικά την κατάστασή σας. Μέχρι σήμερα, υπάρχουν πολλοί κατασκευαστές αυτών των ιατρικών συσκευών που προσφέρουν μια ποικιλία μοντέλων. Αγοράστε και χρησιμοποιήστε όσο το δυνατόν συχνότερα για να μειώσετε το φορτίο στα αιμοφόρα αγγεία.
Διατροφή για κιρσοί των ποδιών, τρώμε σωστά
Πώς να φάτε με κιρσοί; Οι άνθρωποι που διαγιγνώσκονται με κιρσοί των κάτω άκρων πρέπει να προσκολληθούν σε μια αυστηρή διατροφή: δεν μπορείτε να φάτε προϊόντα με υψηλή περιεκτικότητα σε χοληστερόλη, καπνιστά κρέατα, καφέ, αλκοόλ, μαρινάδες, ζωμό. Αλλά οι βιταμίνες για τις κιρσοί φλέβες είναι πολύ αποδεδειγμένες, επομένως, σε απεριόριστες ποσότητες, μπορείτε να φάτε φρούτα και λαχανικά, θαλασσινά και γαλακτοκομικά προϊόντα, καθώς περιέχουν την απαιτούμενη ποσότητα πρωτεϊνών, βιταμινών και μέτρων που ενισχύουν τα τοιχώματα των αγγείων, τα καθιστούν πιο ελαστικά.
Πρόληψη των κιρσών των φλεβών των ποδιών
Προκειμένου ο αγώνας κατά των κιρσών, αρκεί να ακολουθήσουμε μερικούς απλούς κανόνες:
- Δεν βρίσκεστε σε μια θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα, ειδικά αν οδηγήσετε έναν καθιστικό τρόπο ζωής.
- Μην φοράτε σφιχτά σφιχτά πράγματα και άβολα παπούτσια. Πρόκειται κυρίως για γκέτες και παπούτσια με ψηλά.
- Αποφύγετε τη δυσκοιλιότητα.
- Αρνείται κακές συνήθειες.
- Πιείτε τουλάχιστον 2 λίτρα νερού την ημέρα.
- Παίξτε αθλητικά τακτικά.
- Ακολουθήστε το βάρος.
- Πάρτε ένα ντους αντίθεσης.
Εάν η ασθένεια τρέχει, πρέπει να καταφύγετε σε χειρουργική θεραπεία των κιρσών των φλεβών των ποδιών, μην φέρετε το σώμα σας σε αυτό!